こんにちは
“温” と “冷” を上手く利用して 夏の疲れた肌を
潤いのあるお肌へ導き 若返らせることができるそうですよ
その方法とは・・・・・・・・・・
79 【 温冷ケア 】
≪ 1、蒸しタオルで 温冷ケア ≫
“温タオル”は 絞ったタオルをレンジでチンしたもの
“冷タオル”は 氷水に浸して絞ったもの を用意します
温タオルを 顔にあて 蒸気をお肌に ぐんぐん押し込みます
これによって 毛穴が開き 汚れが落ちやすくなります
そのあと 冷タオルで 顔全体を冷やします
温まった顔が 一気に冷えるので
新陳代謝がUPして お顔のむくみ 肌トラブルを改善に導いてくれます
≪ 2、お風呂でじんわり 半身浴でケア ≫
お風呂で湯船にゆったり 毛穴が開くまで 充分に入ります
お風呂からあがり 冷やしておいたシートパックをして
冷タオルをその上から さらにあてると美容成分がしみ込みます
≪ 3、スプーンで簡単ケア ≫
メイク前など 温めたスプーンと 冷やしたスプーンを用意
シミ シワなどの気になるところにピンポイントで 温冷を交互にする ケア法
ピンポイントでできるので 効果が期待できる
エイジングケアなどに 取り入れるとより効果に期待
お風呂上りのスプーンケアも 充分効果が期待できるようです
・・簡単かな・・
全部だと パーフェクト！！
