こんばんは(^^)♪
さいきん、また栄養がとれていなかったので、
このあいだカレーをつくりました(o^^o)
普通のカレーじゃちょっとコッテリだなーと思い、
たっぷりの野菜とお肉はココナッツオイルで炒めて、
鶏肉はムネ肉でヘルシーに、
風味付けでクミンシードとココナッツミルクを追加しました(o^^o)
スパイスは身体をポカポカにしてくれます♪
少し甘くしたかったので、
はちみつも入れて、
ごはんもコーンと一緒に炊きました(o^^o)
甘くてほっこり美味しかったです(o^^o)
パワーをつけて、
今月ラストがんばります(o^^o)