こんばんは(o^^o)♪

今日はとってもいい天気でしたね(⋈･◡･)✰

今日はですねー、

お知らせがあります(o^^o)♪

じゃーーーーーーーーん

実はですね、

あしたファッションショーがあります！

どんなファッションショーかというと…

ただのお洋服のファッションショーではなく、

体に不自由があっても、おしゃれで着やすい衣服の展示や講演、モデルさんも参加するファッションショーです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

身体が不自由だと、

普通のお洋服が着にくかったり、

車椅子だとドレスなどを着るのは難しいですよね(´・◡・｀)

そんな悩みを解決できるようなお洋服のファッションショーです★

そのファッションショーに、

わたしが協力させてもらうのです(^^)

実はもう5回目くらいなのですが、

わたしはメイクで協力させてもらうのです(^^)

毎回、素敵な衣装に、

メイクをさせていただけてとっても幸せです(^^)

ちなみに去年の様子です。

今回のメンバーは、

オーナー 岩井

新百合ヶ丘店  塩沢

向ヶ丘遊園店 母谷

成城学園前店  小澤

で参加させていただきます♪

あした、多摩区役所でありますので、

ぜひおまちしてます(^^)♪

向ヶ丘遊園店

↑ご予約はこちらからどうぞ(*･ω･*)

こんばんは(o^^o)

今日は、いちにちさむーくて、

雨もシトシト...

梅雨らしい日でしたね(◍•ᴗ•◍)

今日はおやすみでした♪

雨も降っているし、

今日はなにしようかなーーと思いまして、

こーんなことをしました(^^)

？？？

実はですね、春くらいから、

バジルを育てていたんです(^^)

最初は、ちいさなちいさなプランターだったのですが、

グングン伸びてきたので、

根っこが育ってて今のプランターだと苦しそうだったんですね(^^;;

なので、少し大きなプランターにお引越ししました！

右の小さい葉っぱの方は、

実はもともと左だけだったのですが、

バジルはぐんぐん成長してくれるので、

有る程度育ったら上半分をチョキンと切って、

切った先は水耕栽培してたんです。

なので、根っこが伸びてきて、土に植えればまた大きくなってきてくれんです(^^)！

なんて素敵な生命力(｡◕‿◕｡)

ちなみに、バジルの栄養を調べてみました。

↓↓↓

栄養分の中で特筆すべきはβカロテン！

このβカロテンがバジルには大量に含まれています。
βカロテンは免疫力を高める効果があり、抗酸化作用があるといわれています。
抗酸化作用とは・・・簡単にいえば錆びない！アンチエイジング効果ということなのです。
アメリカの国立ガン研究所では、がん予防のための植物リストに入っています。
ガンや動脈硬化などを引き起こす有害な活性酸素から身体を守ってくれる（抗酸化作用）があるのです。
また、ビタミンEも多いほうです。ビタミンEも老化防止の決定版といえますね。
ミネラルは、カルシウム、鉄分、マグネシウムなどが多く含まれています。
バジルは若さを保つ特効薬といえるでしょう！
そのほか、バジルの香り成分には鎮静作用・リラックス効果のあるものが入っていますし、胃腸の働きを改善する役割もあります。
また、殺菌・抗菌作用も強く、風邪、気管支炎・解熱・口内炎などの細菌性の病気に予防効果があります。

だそうです(^^)

こんなに美味しくて、

いろいろな食べ物に素敵な風味をプラスしてくれて、

栄養とあるなんて(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今年の夏はバジルをたーくさん使った料理を作ろうと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ちなみに、お手軽に生のバジルを摂取するのは、

バナナと一緒にミキサーにかけたグリーンスムージーがオススメです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

爽やかでとってもおいしいですよ♪

これは去年の写真です。笑

栄養のあるたべもので、

毎日キラキラ過ごしましょう(｡◕‿◕｡)

向ヶ丘遊園店

↑ご予約はこちらからどうぞ(*･ω･*)

こんばんは(o^^o)♪

今月は、たくさん更新していこうとおもいますー(o^^o)♪

さてさて、

さいきん久保田のお気に入りの雑誌が二冊

あたらしいのがでてたので、この間かいました(o^^o)

ひとつは、nice thingsという雑誌です(^^)♪

これは、毎日をヘルシーに、素敵な日々をおくりましょう。

という雑誌です。

コンセプトがとっても好きなんです(o^^o)

今月号のテーマは、

『朝  はじまりのストーリー』

素敵な  “朝”  を過ごすためのテーマです(^^)

朝はついついいそいでしまいがち(´・◡・｀)

一分一秒があっというまに感じてしまいます(´・◡・｀)

朝、ちょっと早めに起きて、

おいしいコーヒーをお気に入りのマグカップでのんでから、

思いきりバルコニーで深呼吸できるような朝を迎えたいです(^^)

現実はついついギリギリまで寝てしまい、

慌てて支度しておうちをでています。。。

そうするとやっぱり、なんだか良いスタートはできないですね(>_<)

朝を見直そう

そう思いました(^^)

もうひとつは、

canvasという雑誌。

不定期発行です(^^)

draw your life!

楽しい人生は、自分で描こう！

がテーマの雑誌です。

今回の特集は、「UNITE」(結合) をテーマに、
地に足のついた人との結びつき。その先に見つけた、
心地よくて豊かなライフスタイルに、キラキラした生活を(^^)

そーんな素敵な雑誌です。

都会がすき。だけど自然もすき。体を動かすのがすき。だけど食べるのもすき。
ファッショナブルがすき。だけどナチュラルもすき。トレンドがすき。だけどベーシックもすき。
便利がすき。だけど不便もすき。出かけるのがすき。だけど家もすき。自分がすき。だけど、ひともすき。
好きなものをあわせ持ち、カテゴリにはまるのでなく、心が自由。

そんな気分にぴったりの雑誌です(^^)

ぜひ読んでみてくださーい(^^)

向ヶ丘遊園店

↑ご予約はこちらから(o^^o)

こんにちは(o^^o)

今日はゲリラ豪雨みたいな雨でしたね((((；ﾟДﾟ)))))))

大丈夫でしたか？

梅雨はジトジトいやーなかんじですが、

たまーにはれた日がとっても嬉しくなりますね(o^^o)

さてさて、

そんな昨日、

わたくし母校にいってまいりました(^^)♪

国際文化理容美容専門学校渋谷校

なかーい名前です。笑

えーとですね、なぜ母校にいったかというと、

昨日は会社説明会だったのです(o^^o)

 全部で4回の構成で行われ、

たくさんの生徒さんが聞きにきてくれました(o^^o)

多摩センター店の菅原チーフ(o^^o)

アートラッシュのことを、

たーくさんお話してきました♪

うまく伝わったかなー(o^^o)？

だれが来年一緒に働ける子なのかなと、

とても楽しみになりました(｡◕‿◕｡)

帰りにお世話になった先生方にも挨拶できて、

とっても素敵な一日になりました(^^)♪

お昼は、菅原チーフと、

久保田の大好きな学校の近くのお気に入りのカフェ

でパスタランチ(^^)

会社説明会がおわり、

ミーティングがてらスタバもいきました(^^)

とっても素敵な一日になりました(o^^o)

向ヶ丘遊園

↑ご予約はこちらからどうぞ(o^^o)

こんにちは(^^)

お久しぶりです(^^)♪

今日はですね、

とってもビッグニュースがあるのです！

それは、

なんとアートラッシュ多摩センター店 が、

テレビ出演するのです(｡◕‿◕｡)

どんな番組かと言いますと
『We love tama-cen TV』という番組中の
多摩センターで働く看板娘、看板男を探せに
多摩センターレブス店の
菅原英章チーフが選ばれたのです☆

こーんなかんじで、

菅原チーフの可愛いお客様紹介や
店内も映っております！！
6/21～27まで放送予定です(*Ö)
放送は期間中1日4回されるそうです。
見れない方もWe love tama -cen
で視られます！
是非ご覧ください^o^

菅原英章のWeb予約 はこちらからどうぞ(^^)♪

ぜひチェックしてみてくださーい(｡◕‿◕｡)